Самооборона (от 7 лет)

О чем направление?

Этот вид спорта доступен и важен как мальчикам так и девочкам. Любому ребенку необходимо умение постоять за себя.

Что ждет на занятии?

Самооборона без применения специализированных средств, приемы рукопашного боя, способы атаки и защиты, возможности выйти из драки с нападающим с минимальными потерями. А также:

• Отработка ударов
• Тактики при захвате
• Основные приемы защиты

Тренер

Любовь Александровна А. — чемпионка мира 2023 года по самообороне (Федерация самообороны Московской области).

Пробное занятие 500р, разовое занятие — 1200р или далее по абонементу.
Подробнее о ценах здесь.
Расписание занятий — здесь.
Ждем вас на занятиях в нашем центре!